Hola familias y chic@s!!! Esperamos que esteis todos bien.
Nos gustaría saber de vosotros. Mandadnos, si podéis, algún comentario, alguna foto o vídeo de lo que hacéis en estas asignaturas, contadnos las dudas que tengáis, lo que necesitéis ....etc.
Os planteamos una sesión tipo en la que hemos intentado englobar todo.
¡¡¡No os olvidéis de la Gimnasia cerebral!!!. Podéis practicarla antes de empezar vuestro día o entre cambios de asignaturas.
E.F y Música
1.- Calentamiento articular. Ya sabéis cual es: tobillo, rodillas, caderas, hombros, muñecas, palmas, saltitos, girar saltando....etc.
2.- Coreo de la profe de música
3.- Juegos con globos. 20 minutos
4.- Otros juegos
5.- Actividad de música: canción o flauta.....
6.- Actividad de Mindfulness.
La idea es intentar hacer esta sesión dos días a la semana, como en el cole. Pero cada uno puede adaptarlo a sus posibilidades. Quien quiera y pueda hacerlo todos los días, seguro que le ayuda a liberar energía y sentirse mejor.
En cuanto a los materiales, en ocasiones tendréis que adaptarlos a lo que tengáis en casa, como sois muy creativos, para vosotros es muy fácil.
- Si no tenéis globos, con papel de periódico o trapos o bolsas podéis hacer pelotas que no pesen.
- Como no tendréis bolos podéis utilizar cualquier botella, brick, tubo de papel higiénico o de albal...etc.
Religión y Valores irán con otra estructura. Os mandaremos una actividad semanal.
Hola soy Sara de 4A. Yo hago aeróbic todas las tardes con mi familia.
ResponderEliminarHola Sara!! ! Qué alegría saber de tí!! Genial que hagas ejercicio todos los días.Va a ser una experta en aeróbic. Bravo.
EliminarXXXX a todas. Corinne
Hola , soy Alvaro Burger, de 5ºA. He estado haciendo bastante deporte en casa toda la semana. Me he construido un circuito con ejercicios de piernas , brazos y abdominales y también hago gimnasia deportiva con mi madre que era gimnasta de joven. He conseguido hacer elFlig-flag, solo y ahora estoy intentado el mortal atras.
ResponderEliminarHago juegos con pelotas tambien.
En Reli , hice la ficha de las mujeres de mi vida , y la entrevista a mi abuela pero no se como mandarlo.
Hola Álvaro!! Qué alegría tener noticias tuyas!! Qué suerte tener una mamá gimnasta. Ya me enseñarás tus habilidades en el cole. Genial que hagas ejercicio todos los días.
ResponderEliminarEspero que hayas disfrutado conociendo un poco más a tu abuela. La actividad la puedes mandar a especialistaslosolivos@gmail.com. En el asunto pon Reli, 5ºA Álvaro.
XXXX Corinne
XXX